Relacje i zwiÄ…zki
Elementarz kobiety bezpiecznej
Autor: Sylwester Kowalski
Poznaj wewnÄ™trznÄ… siÅ‚Ä™ sÅ‚abej pÅ‚ci Kobieta przezorna i uważna Kobieta Å›wiadoma i rozsÄ…dna Kobieta opanowana i pewna siebie Od potencjalnej ofiary do SUPERWOMAN Åšwiat nie jest sielankowÄ… wyspÄ…. Zagrożenia, na które narażony jest wspóÅ‚czesny czÅ‚owiek, czyhajÄ… niemal na każdym kroku. Pr ...
Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej
Autor: Amy Marlow-MaCoy, LPC
Wylecz się z gaslightingu już dziś! Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej ...
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. Wydanie 2 rozszerzone
Autor: Dagmara Gmitrzak
Oto Twoja najważniejsza życiowa relacja. Zadbaj o niÄ…! Może już to sÅ‚yszaÅ‚aÅ›: tyle jesteÅ› w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnÄ™trznych zasobów. I odwrotnie ... jeżeli ich nie posiadasz, nie masz siÄ™ czym podzielić. Dlaczego miaÅ‚abyÅ› być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiaÅ‚a, jeÅ›li zbyt ...
Kochać (się) mądrze. Jak uważność i współczucie mogą wspierać relacje intymne
Autor: Julia E. Wahl
MiÅ‚ość. Uczucie najtrudniejsze, ale przecież najważniejsze Mówi siÄ™, że caÅ‚a nasza kultura - wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby - traktuje o miÅ‚oÅ›ci, powstaje dla miÅ‚oÅ›ci, z powodu miÅ‚oÅ›ci lub jej braku. Bo miÅ‚ość, ta romantyczna, ale też miÄ™dzy przyjaci&o ...
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Autor: Jarosław Gibas
PosÅ‚uchaj zapowiedzi JarosÅ‚awa Gibasa: Coraz częściej w opracowaniach i artykuÅ‚ach psychologicznych termin narcyzm zestawia siÄ™ ze sÅ‚owem epidemia, co ma Å›wiadczyć o tym, że jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, że nagle na Å›wiecie przybyÅ‚o narcyzów, i to w niewyobrażalnej dotÄ…d liczbie? A moż ...
Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Autor: Olga Czajka
Relacje determinujÄ… nasze życie WiÄ™zi towarzyszÄ… nam od poczÄ…tku, odkÄ…d pojawiamy siÄ™ na Å›wiecie. Rodzimy siÄ™ w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miÅ‚oÅ›ci rozwijamy siÄ™, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy siÄ™ nowy czÅ‚owiek, z jego indywidualnym nastawieniem do Å ...
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację
Autor: Anna Paluszak, Jacek Rydlewski
Terapeutycznie o związkach Kulisy Sukcesu: TEŚCIOWIE, ZAZDROŚĆ, BRAK SZACUNKU - Jak budować DOBRY związek? [Rozmowa z Jackiem Rydlewskim\ Żaden człowiek nie jest samotną wyspą. Żyjemy w bliższych i dalszych relacjach, słabiej lub mocniej związani z innymi ludźmi. Co więcej, to, jacy jesteśmy, nie ...
Autor: S.J. Scott, Barrie Davenport
KiedyÅ› postanowiliÅ›cie być razem. WydawaÅ‚o siÄ™ wam, że Wasza miÅ‚ość bÄ™dzie wieczna. Najczęściej jednak z upÅ‚ywem czasu zwiÄ…zek sÅ‚abnie, a uczucie wydaje siÄ™ wypalać. Zaczyna siÄ™ od drobnych nieporozumieÅ„ i pretensji, potem sÄ… zranione uczucia, w koÅ„cu poważne kÅ‚ótnie. KipiÄ…ca zÅ‚ość lub zachow ...
To się nie uda. 10 błędów, które zniszczą każdy związek
Autor: Patryk Wójcik
A potem żyli długo i szczęśliwie? Na początku jest wspaniale. Zakochujecie się w sobie, trzymacie się za ręce, patrzycie sobie w oczy, zachwycacie się każdym słowem i gestem drugiej osoby... Chwilo, trwaj! Lecz ona mija. Flirt staje się romansem, romans - związkiem, a w związku bardzo szybko coś zaczyna trzesz ...
Odzyskaj siebie. Życie po toksycznym związku i przemocy emocjonalnej
Autor: Jackson MacKenzie
Toksyczna relacja może siÄ™ przytrafić każdemu. PoczÄ…tki zwiÄ…zku z osobÄ… o zaburzonej osobowoÅ›ci zwykle sÄ… piÄ™kne, jednak później nieuchronnie przychodzi katastrofa. WyjÅ›cie z takiej matni bywa skrajnie trudne i nie zawsze oznacza koniec problemów. Wiele osób po wydostaniu siÄ™ ze zwiÄ…zku z ps ...